賣場名稱:【城邦讀書花園】 出版社:原水文化 專為亞洲人設計的生酮食譜, 終結飢餓卻瘦不了的惡性循環,打造隨時燃脂的易瘦體質! 因為肥胖,凱莉26歲時看起來就像 40 歲,為了減肥,她嚴格節食, 還投入大筆時間和金錢健身,卻仍又胖又病。直到她和丹醫師在一起後, 開始跟著丹醫師進行低糖生酮飲食,短短 6 個月,就成功甩肉 9 公斤 1 年半後,健康檢查的數據證明了她的膽固醇比例非常完美 她終於反轉人生,不僅變得更健康,還更年輕 現在的她,愛每一口食物、愛自己的丈夫、愛自己、更珍惜自己...
書名: 生酮南洋味 (凱莉.陳.彼得森/丹.彼得森) 墊腳石購物網 作者: 凱莉.陳.彼得森/丹.彼得森 系列: Family健康飲食 出版社: 原水文化 出版日期: 2018/10/11 ISBN: 9789869692205 頁數: 224 生酮南洋味 內容簡介 專為亞洲人設計的生酮食譜, 終結飢餓卻瘦不了的惡性循環,打造隨時燃脂的易瘦體質 想要大口吃美食,也想要身材苗條又健康? 低醣生酮讓兩者可以兼得 從醬料到沙拉、從蛋到各種肉類、從仿飯到甜點, 以低碳的各種食材和...
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