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新陳代謝名醫,卻差點也成為糖尿病患者?! 不吃藥、不禁食,自創「133低醣餐盤」, 成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤! 我是糖尿病醫師,卻差點得了糖尿病──游醫師的真心告白 游能俊醫師行醫三十年,照顧過無數糖尿病患者,自己卻也曾陷入糖尿病前期的危險中,當時的BMI大於30,已達醫學認定的「肥胖」標準。身為醫師,常常叮嚀患者要減重,但自己體重卻超標,加上親友因糖尿病相繼罹病,讓他決定「以身試醣」進行飲食調控 二○一七年,糖化血色素和體重都超標的他,與營養師、廚師等專家聯手,經過反覆測試,以「...
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書名:游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤:超過30,000人次實證,有效擺脫高血糖、高血壓,瘦身減脂,遠離慢性病【隨書附贈:可剪裁「食材測量表」】 系列:健康樹 定價:450元 ISBN13:9789865078898 出版社:采實文化 賣場名稱:三民網路書店 作者:游能俊-著;周玉琴-食譜設計 裝訂/頁數:平裝/244 版次:1 規格:23cm*17cm (高/寬) 出版日:2022/07/07 品牌 : 三民書局 游能俊-著 #周玉琴-食譜設計 #休閒生活 新陳代謝名醫,卻...
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作者:游能俊 醫師、出版社:采實、出版日期:2022-07-07
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游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤是一款經過超過30,000人次實證的瘦身餐盤,能夠有效地幫助人們擺脫高血壓等健康問題。這款餐盤採用低醣飲食的理念,選用高品質的食材,並且經過專業營養師的設計,讓人們在享受美食的同時,也能夠達到健康瘦身的效果。現在購買還能享受79折的優惠,快來試試吧!
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作者: 游能俊醫師(著)/周玉琴(食譜設計) 出版社: 采實文化 出版日期: 2022/07/07
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新陳代謝名醫,卻差點也成為糖尿病患者?! 不吃藥、不禁食,自創「133低醣餐盤」, 成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤! 我是糖尿病醫師,卻差點得了糖尿病──游醫師的真心告白 游能俊醫師行醫三十年,照顧過無數糖尿病患者,自己卻也曾陷入糖尿病前期的危險中,當時的BMI大於30,已達醫學認定的「肥胖」標準。身為醫師,常常叮嚀患者要減重,但自己體重卻超標,加上親友因糖尿病相繼罹病,讓他決定「以身試醣」進行飲食調控 二○一七年,糖化血色素和體重都超標的他,與營養...
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