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    請用正念疼惜自己:四個步驟,五種能力,為自己緩解人生遭遇的苦,修復情緒受過的傷 (二手書)

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    陪孩子靜心10分鐘:8個練習學會情緒管理,提升心智成長,給孩子更聰明、更健康、更幸福的人生 (二手書)

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    憤怒療癒力:每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛,透過三大覺察練習走出情緒黑洞,和更好的自己相遇 (二手書)

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    看穿內心情緒的行為暗示心理學:頂尖心理學家證實,99%人能看透的50招讀心術 (二手書)

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    那些學校忘了教你的事:艾倫‧狄波頓21堂人生哲學課,陪你梳理生活、情緒、感情、工作,找回內心自由和安全感 (二手書)

  16. 在飛比找TAAZE讀冊生活優惠-上班時,別演太多內心戲︰工作好累,是因為你的想法太耗電。放掉

    上班時,別演太多內心戲︰工作好累,是因為你的想法太耗電。放掉那些「不用想」的事,防堵情緒感染、隔離麻煩人物,與壓力和平共處 (二手書)

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  20. 在飛比找TAAZE讀冊生活優惠-情緒管理 (二手書)

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