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啃書> 最具權威度與公信力的保健食品寶典:作者江守山醫師以他豐富的臨床經驗和長期研究保健食品的專業知識,為讀者從琳瑯滿目的保健食品中,嚴選有人體對照雙盲實驗證實真正有效的保健食品,內容深具公信力及權威度 為國人篩選出最應補充的10大營養素:你知道「常喝碳酸飲料與常吃肉的人,鈣質容易流失」、「三餐老是在外的老外,最需要補充綜合維他命」嗎?本書針對國人的生活、飲食習慣及各族群的健康需求,嚴選 10種國人最應補充的營養素,方便讀者快速掌握自己需要 為國人12種健康需求量身打造的保健處方箋:本書針對癌症...
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作者: 江守山 出版社: 新自然主義股份有限公司 出版日期: 2012/09/01
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台灣人愛吃補,一年花在保健食品的錢高達900億,足足可以蓋1.5棟的台北101大樓!但是,有多少人真正買對、吃對?很多人想靠保健食品來預防疾病、減緩或改善病況,卻沒考慮到:產品來源可不可靠、成分是否真如標示、使用劑量及方法對不對、有無補充禁忌、甚至自身體質到底適不適合吃?、、、、等等。事實上,吃保健食品最重要的撇步就是「觀念正確」,否則吃再多,不但對健康一點幫助也沒有,甚至還會有副作用,結果就是花了冤枉錢,身體還越補越大洞 揭露保健食品非知不可的真相 腎臟科名醫、同時也是暢銷書作家的江守山醫師,...
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書名: 吃對保健食品(江守山醫師教你聰明吃出真健康) (江守山) 墊腳石購物網 作者: 江守山 出版社: 新自然主義股份有限公司 出版日期: 2012/09/01 ISBN: 9789576967184 頁數: 256 吃對保健食品! 台灣人愛吃補,一年花在保健食品的錢高達900億,足足可以蓋1.5棟的台北101大樓!但是,有多少人真正買對、吃對?很多人想靠保健食品來預防疾病、減緩或改善病況,卻沒考慮到:產品來源可不可靠、成分是否真如標示、使用劑量及方法對不對、有無補充禁忌、甚至自身體...
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一本最具權威與公信力的天然保健食品寶典: 作者江守山醫師以他豐富的臨床經驗和長期研究天然保健食品的專業知識,為讀者從眾多老祖宗養生祕方中,嚴選有「雙盲人體研究」驗證,真正有效的天然保健食品,內容深具公信力及權威度 嚴選國人最需要的12大天然保健食品: 江醫師遍查國際權威醫學雜誌研究內容,特別挑出「蜂蜜」、「人蔘」、「茶」、「大蒜」、「銀杏」、「燕窩」、「紅 麴」、「納豆」、「益生菌」、「薑黃」、「花粉」、「蜂膠」等12項,個個都是經過「雙盲人體研究」證實有效、安全的天然保健食品 專為國人量 ...
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