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作者: 鄭雲龍 出版社: 時報出版社 出版日期: 2016/01/29
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作者:鄭雲龍 出版社:時報文化 出版日期:2016年01月29日 定價:300 元 開本:18開/平裝/208頁 ISBN:9789571365343 雲龍兄這本著作則讓我看到生機。如果大家能體認「健康自己來」的重要性,從現在起,身體力行健康促進,相信能夠有效降低失能人口的數量,以及減輕健保的負荷 公共衛生學者,前行政院衛生署長,現為亞洲大學講座教授 楊志良 加油!志同道合的鄭老師,我們走在相同目標的道路上並不寂寞 欒樹社區醫療群 芝山診所醫師、芝山生活家 余儀呈 讀完這本書,我...
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賣場名稱:eslite誠品 出版社:時報文化出版企業股份有限公司 內容簡介 YouTube千萬人見證狂推,酸麻脹痛都消失! 5個月不能彎曲的膝蓋竟然可以蹲下! ──(張小姐,65歲,家庭主婦) 因肥胖、久坐、視差大造成的姿勢性疼痛從此根除 ──(林小姐,上班族) 解決從小到大的長短腳問題,讓我美夢成真 ──(林先生,56歲,工程師) 上課才一週,我的小腹已變得平坦 ──(傅小姐,65歲,保姆) 這些都是曾上過鄭雲龍脊椎保健課程者的真實見證! 唯有喚醒身體自覺,改變姿勢,才能...
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知脊知彼,樂活到老 這邊揉揉,那邊敲敲,卻還是腰痠背痛嗎?吃了蔬果、做了運動,卻還是便祕水腫嗎?其實,造成身體各種不適的元兇是──脊椎歪斜!唯有喚醒身體自覺,改變姿勢,才能幫助你遠離腰酸背痛,追求健康! 本套書共有三本:《健康,自脊來》 + 《驚人坐推力!》 + 《脊椎直了,身體就爽快!》全套共3本,定價860元 《健康,自脊來──脊椎保健達人改變千萬人的脊椎強背術(附贈21天脊椎健康計劃手冊)》本書特色 唯有喚醒身體自覺,改變姿勢,才能改變人生。教導你藉由「心的覺察」(瞭解錯誤姿勢與正確知...
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博客來
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書名: 健康自脊來(脊椎保健達人改變千萬人的脊椎強背術)(附 (鄭雲龍) 墊腳石購物網 作者: 鄭雲龍 系列: 身體文化 出版社: 時報出版社 出版日期: 2016/01/29 ISBN: 9789571365343 頁數: 208 健康,自脊來:脊椎保健達人改變千萬人的脊椎強背術(附贈21天脊椎健康計劃手冊)
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